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Quais são as plantas medicinais mais utilizadas no Brasil?

Como as plantas medicinais são de uso doméstico, ninguém afere – afinal, não dá para checar os jardins de todas as casas. Mas alguns estudos científicos já comprovam a eficiência terapêutica de diversas espécies. Conheça abaixo algumas plantas aprovadas por nossas avós e pela ciência:


BABOSA (Aloe vera) Como usar Compressas e lavagens com a seiva da folha Bom para Feridas, queimaduras e inflamações na pele Similares Calêndula, confrei e tanchagem Use só no exterior do corpo! A ingestão não é recomendada – tanto que já proibiram seu uso em bebidas e alimentos.


CAMOMILA (Matricaria chamomilla) Como usar Chá da flor seca Bom para Ansiedade, insônia Similares Melissa, erva-cidreira e valeriana


GUACO (Mikania glomerata) Como usar Chá ou xarope da folha Bom para Vias respiratórias obstruídas e estados gripais Similares Eucalipto, hortelã e poejo


QUEBRA-PEDRA (Phyllanthus niruri) Como usar Chá da planta toda Bom para Cálculos renais e infecções urinárias Similares Cavalinha, carqueja, barba-de-milho


BOLDO (Plectranthus barbatus) Como usar Chá das folhas Bom para Problemas digestivos, azia e indigestão Similares Alcachofra, espinheira-santa e erva-doce


GENGIBRE (Zingiber officinale) Como usar Chá da raiz Bom para Rouquidão e problemas na garganta Similares Canela, cravo e romã



Entretanto, é sempre importante lembrar: embora algumas ervas realmente ajudem a curar uma dorzinha ou outra, a automedicação pode ser perigosa. Por isso, quando estiver doente, procure um médico antes.

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